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Veja Aqui A Parte 2 Do https://youtu.be/qE7CA7kUGiw

Como Ter Foco | 7 Estratégias Praticas | Parte 01

– 7 Maneiras de ter mais foco e conquistar o sucesso na vida

– Como ter foco no que precisa ser feito e não se distrair;

– Como ter Foco nos Estudos e com isso obter muito mais resultados;

– Saiba quais são as melhores estratégias para manter o foco no estudos, estudando de forma eficiente, gastando menos tempo e tendo mais momentos de lazer;

– Especialista ensina a ter disciplina na vida e na carreira aumentando o foco.

– É cada vez mais difícil nos concentrarmos em uma só tarefa por muito tempo, por isso estratégias para ter foco são fundamentais;

– Mantenha o foco em suas metas com passos simples para o dia a dia;

– Como não perder o foco e se distrair;

– Como ter a capacidade de concentrar-se em algo por vontade própria, ignorando distrações e controlando impulsos;

– Veja como melhorar sua concentração e ter mais atenção e foco nas suas atividades do dia;

– O passo a passo para se manter focado;

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Como ter Foco.

Devido a uma quantidade absurda de informações e distrações que recebemos ao longo de nosso dia, é extremamente difícil manter-se focado em nossas principais tarefas, sejam elas no trabalho, na faculdade ou até mesmo em casa. Convido vocês então, a ler este artigo e saber como ter foco frente às turbulências do dia-a-dia.

O primeiro passo para manter o foco e deixar o dia mais produtivo, é planejar a sua rotina. Isso é muito importante, o simples fato de você ter um direcionamento meio ao caos diário, faz com que você saiba exatamente o que você deve fazer em determinado momento, para que tenha um maior rendimento.

O segundo passo, é não aceitar tudo aquilo que é imposto pra você. Em determinadas situações, você deve pensar duas vezes antes de aceitar fazer alguma coisa, ainda que isso esteja ao seu alcance, mesmo que for algo fácil de ser feito. Você deve priorizar aquilo que tem extrema relevância para sua vida.

O terceiro e último passo de como ter foco, é ter em mente uma motivação maior para a realização de suas atividades. Isso nada mais é que você saber os reais benefícios que você vai obter, quando estiver com suas tarefas concluídas. O que isso vai acrescentar na sua vida? Qual será sua recompensa?

Não vamos ter uma visão materialista, vamos pensar no geral, seja benefícios intelectuais, de conhecimento, etc. É preciso pensar dessa forma, para mantermos o foco, de início pode parecer um pensamento egoísta, mas na verdade você vai estar apenas priorizando aquilo que é de mais importante em sua vida.

Sabemos que ser focado é a grande chave do sucesso, ao seguir esse passo a passo de como ter foco, vamos estar aprendendo a como sermos produtivos e contribuir para nosso próprio sucesso pessoal.

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27 Comentários

  • Bianca Araujo
    Publicado 07/07/2016 em 15:02 0Likes

    adorei o vídeo. Comecei a estudar o FNO ontem e estou bem confiante. Obrigada

  • Lumma Balbinot
    Publicado 07/07/2016 em 19:38 0Likes

    Alex, te mandei um email com uma dúvida que tenho e quero esclarecer antes de adquirir o seu treinamento. poderia me responder? Obrigada! adoro seus videos.

  • como fazer
    Publicado 07/07/2016 em 20:14 0Likes

    um canal exemplo de vida

  • Audio livros
    Publicado 07/07/2016 em 20:28 0Likes

    Ótimas dicas Alex

  • oliveira tavares
    Publicado 07/07/2016 em 20:31 0Likes

    nao sei qual sua religiao, mas que as forças do cosmo lhe esteja agraciando, lhe instruindo e seja sempre assim. parabens

  • Cleusa Francisco Souza
    Publicado 07/07/2016 em 21:34 0Likes

    Muito boas palavras,veio na hora certa.Obrigado Alex.

  • motoqueiros do brasil
    Publicado 07/07/2016 em 21:40 0Likes

    Muito bom parabéns

  • Hilton Sampaio
    Publicado 07/07/2016 em 23:16 0Likes

    Muito obrigado Alex! Estava precisando saber como ser mais focado. Parabéns pelas dicas!

  • Bruno Leão
    Publicado 08/07/2016 em 00:02 0Likes

    Muito bom conselho

  • Bruno Faria
    Publicado 08/07/2016 em 11:57 0Likes

    Muito bom, simplesmente fantástico. vou aplicar agora. Obrigado

  • Denise Helena de Assis
    Publicado 08/07/2016 em 12:44 0Likes

    Conteúdo simples e prático como sempre, e funciona quando colocado em prática. Aprendi a colocar o alarme do meu celular p tocar de 3 em 3 horas para não me dispersar do foco, faço a 3 meses e melhorou muito minha produtividade. Grata pelos ensinamentos. Abraços.

  • Magda Reis
    Publicado 08/07/2016 em 19:44 0Likes

    Beleza professor Alex. Simples e objetivo. Gratidão! Abraços Magda

  • Alair Souza
    Publicado 10/07/2016 em 16:31 0Likes

    muito bom Alex como sempre surpreendendo.

  • Emanoel Azevedo
    Publicado 11/07/2016 em 13:22 0Likes

    Muito Top o seu conteúdo parceiro… e muito obrigado pelas suas dicas…

  • Paulo Silva
    Publicado 11/07/2016 em 18:52 0Likes

    Muito bom! Vídeo direto ao ponto e com clareza no que deve ser feito. Obrigado!

  • André Luis Almeida
    Publicado 17/07/2016 em 20:03 0Likes

    Pura verdade Alex, o que separa só uma coisa separa o sucesso do fracasso: "Ação". Perfeito!! Parabéns!!! E muito obrigado.

  • João Matos
    Publicado 19/07/2016 em 14:19 0Likes

    Muito bom, Alex! Foco é tudo.
    Cara, por que vc não coloca uma dica sobre como vc faz os roteiros dos seus vídeos? Eles estão ficando cada vez melhores.
    Estou ansioso por um dica dessas.
    Valeu!

  • Alex Vargas
    Publicado 29/11/2016 em 16:10 0Likes

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    Abração para você e para sua família,
    Alex Vargas

  • jose moreira farias
    Publicado 02/12/2016 em 16:14 0Likes

    realmente ê umas boas didas

  • Excel Com Rafa
    Publicado 06/12/2016 em 23:58 0Likes

    Perfeito ! Muito obrigado por compartilhar.

  • Emilio Dias
    Publicado 03/04/2017 em 13:59 0Likes

    Sabe você falou tudo que realmente preciso, pois hoje estou trabalhando em casa após ser demitido do meu trabalho, tentando entrar no ecommerce e em casa quero fazer muitas coisas ao mesmo tempo, porém no final são tantas decisões a tomar que acabo me cansando e fazendo muito pouco. Obrigado por essas orientações, vou começar a me doutrinar para segui-las. Abraços…

  • Elizete Santana Pinheiro - Psicóloga
    Publicado 16/02/2018 em 19:37 0Likes

    Estou multi-atarefada e tenho dificuldade de foco (casa, filhos, trabalho, cobrança de marido e tarefas que este me impõe ou cobra; alguma ajuda a meus pais; resolver pagamentos de contas e resolver problemas, questões médicas para mim e para meus filhos; dentista; alimentação – organizar; watshapp – muitas mensagens e vídeos; levar meus filhos na escola e nos compromissos deles; cursos que faço pela internet; passeios em família; etc.. O meu foco para o momento deveria ser os cursos via online e escolher um nicho para começar a empreender. Mas tenho cobrança de dar conta de tudo o citado. Problema, pouca habilidade com a internet e perda de tempo. O que acha disso? KKKKKKK

  • renato ramos
    Publicado 12/03/2018 em 11:25 0Likes

    video top !!

  • Bartolomeu Panda91
    Publicado 20/03/2018 em 12:49 0Likes

    Bom conteúdo prof!

  • Alone In Combat
    Publicado 22/04/2018 em 13:04 0Likes

    Obrigado Alex

  • Rodrigo Mendanha - Nutrição Holística
    Publicado 24/08/2020 em 23:37 0Likes

    Em busca de uma vida mais saudável e equilibrada? Venha conhecer a Nutrição Holística e saiba como alinhar corpo-mente-espírito!

  • Távila
    Publicado 29/05/2021 em 21:24 0Likes

    Ótimo!

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